Evo liste stvari koje mogu biti loše za vaše zube.
Otmjene kokice ili bilo koja vrsta kokica.Ponekad očekujete da će kokice biti mekane, ali između zrna su ostala koja još nisu iskočila i koja vam može naneti štetu na zube.Ako ih neočekivano jako zagrizete.
Slatka pića i hrana.Šećer je očigledno loš za vaše zube.Uzrokuje karijes i karijes.
Pušenje je loše za vaše zube i desni.Uzrokuje mrlje, loš zadah i bolest desni.
Alkohol je loš za vaše zube i unutrašnje površine kože usta.
Slatkiši su loši za vaše zube.Očigledno mogu istrunuti vaše zube, ali ako su tvrdi i ljepljivi, mogu izvući plombe i uzrokovati karijes.
Sušeno voće ljudi mogu misliti da je prilično zdravo, ali zapravo može biti bogato šećerom i biti prilično ljepljivo za vaše zube. biti vrlo štetni i erozivni za vaše zube.Voćni sokovi takođe mogu biti bogati kiselinom i šećerom i veoma su štetni za vaše zube.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Čačkalice mogu oštetiti vaše zube ako ih koristite pogrešno.Mogu izvući plombe i zapravo oštetiti vaše desni.
Šećeri u čajevima i kafi mogu biti štetni za vaše zube, jer se ljudi ne oslanjaju na to da i oni mogu uzrokovati karijes, posebno ako pijete nekoliko čajeva i kafa tokom dana, možda se ne oslanjate na napad šećera na zube i ovo će uzrokovati više propadanja kako vrijeme bude prolazilo.
Mnogo voća je loše za vas, posebno ako ga grickate tokom dana.Obično imaju visok sadržaj šećera, a neki imaju i visok sadržaj kiselina.Dobro je imati voće, ali najbolje je da ih sve uzmete u jednom potezu u jednoj sesiji, a ne da ih širite tokom dana.Na taj način imate jedan napad šećera i kiseline, a ne nekoliko, to će u suštini dovesti do zdravijeg usta.
Bilo koja gazirana pića su loša za vaše zube jer će visok sadržaj kiseline imati erozivni učinak na površine vaših zuba i dugoročno uzrokovati probleme s bolovima.
Sedmični video: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Vrijeme objave: 10.08.2023