Mnogi ljudi misle da šećer šteti zubima, ali da li znate?Mnoga ljepljiva hrana će uzrokovati više štete na zubima.Budući da se ljepljiva hrana često drži za zube duže od druge hrane, ljepljiva hrana će uzrokovati veće štete na zubima.Na primjer, malo sušenog voća i ljepljive bombone.
Ostale namirnice bogate su ugljikohidratima, kao što su kolačići i kolačići, koji će se u šupljini brzo pretvoriti u šećer i postati hranjivi sastojci za štetne bakterije.Neke namirnice bogate škrobom, kao što je čips, će čvrsto prianjati za zube i utonuće u zube kada jedete, te će nastaviti pružati hranjive tvari za štetne bakterije.
Stomatolog predlaže da nakon konzumiranja ovog sušenog voća, bombona, keksa i čipsa isperite usta vodom.Bolje je pažljivo prati zube China White Advanced Toothbrush Meka četkica za zube za odrasle tvornice i proizvođače |Chenjie (puretoothbrush. com) i koristite konac China Safe Dental Flow Picks For Kids tvornica i proizvođači |Chenjie (puretoothbrush. com).Ako na vrijeme ne operete zube i ne uklonite ostatke keksa sa zuba, lako je vremenom uzrokovati velika oštećenja zuba, a lako je izazvati i parodontalne probleme poput karijesa.
Osim toga, većina gaziranih pića bogata je ugljičnom kiselinom i fosfornom kiselinom, a oba su glavni krivci za oštećenje zubne cakline.
Iako su agrumi bogati vitaminom C i imaju visoku nutritivnu vrijednost, lako nagrizaju caklinu na površini zuba i oštećuju zube zbog svoje visoke kiselosti.Naročito sok od limuna i grožđa najviše šteti zubima.Zbog toga je preporučljivo piti veću količinu prokuhane vode i na vrijeme ispirati usta nakon jedenja takvog voća i soka.
Trebalo bi da pokušamo da jedemo gore navedene namirnice u odgovarajućoj količini.Istovremeno treba ispirati usta čistom vodom ili žvakati žvakaće gume bez šećera na vrijeme nakon što ih pojedemo.Nakon konzumiranja kisele hrane ili pića, treba pričekati 30 minuta prije pranja zuba i uzeti pastu za zube koja sadrži fluor u odgovarajućoj količini.
Vrijeme objave: Jan-19-2023